Az ember azt hinné, hogy a munkába való visszatérés „csak egy újabb nap az irodában”. De amikor valaki hosszú hónapokat, akár éveket tölt otthon kisgyermekével, a visszarázódás sokkal többről szól. Önbizalom, rugalmasság, időmenedzsment, sőt: új identitás. Nem csupán a napi rutin, de a teljes gondolkodásmód változik meg a szülővé válással – és ezt a munka világa nem mindig veszi figyelembe. Szerencsére Debrecen olyan város, ahol egyre több lehetőség és megértés várja azokat a szülőket, akik GYES után készen állnak újra munkába állni. De hogyan érdemes elkezdeni? Milyen lehetőségeid vannak, ha hosszabb kihagyás után szeretnél újra aktív lenni a munkaerőpiacon? Mire kell figyelni jogilag? Ebben a bejegyzésben részletesen végigvesszük a GYES utáni visszatérés legfontosabb tudnivalóit – és azt is, hogy Debrecenben milyen konkrét lépéseket érdemes tenni, ha újra magadra vennéd a „dolgozó szülő” szerepét.
GYED-GYES jelentése
A GYED (Gyermekgondozási díj) és a GYES (Gyermekgondozást segítő ellátás) olyan pénzbeli támogatások Magyarországon, amelyeket a kisgyermekes szülők vehetnek igénybe. A GYED egy magasabb összegű juttatás, ami attól függ, mennyit kerestél korábban, és általában a gyermek 2 éves koráig jár. Utána jön a GYES, ami már egy fix összeg, de egészen a gyerek 3 éves koráig elérhető. Ezek a lehetőségek abban segítenek, hogy ne kelljen rögtön visszarohanni dolgozni, és kicsit lassabban, átgondoltan tudd újraépíteni a karriered.
GYED-GYES után: mit mond a törvény?
Sokan nem tudják, de a GYED-GYES ideje alatt a munkaviszony nem szűnik meg, csak szünetel. A törvények adta lehetőségek ismerete viszont kulcsfontosságú. Jó tudni, hogy a GYES ideje alatt a munkaviszony nem szűnik meg, csupán szünetel. A Munka Törvénykönyve értelmében a munkáltatónak kötelessége visszavenni a szülőt az eredeti munkakörébe – vagy ha ez nem lehetséges, akkor egy hasonló pozícióba kell helyeznie (forrás – Munka Törvénykönyve, 2012. évi I. törvény). A visszatérés előtt érdemes legalább 30 nappal írásban jelezni a szándékot. Fontos az is, hogy GYES vagy GYED mellett heti 30 óráig dolgozhatsz, de ha otthonról végzed a munkád, nincs időkorlát.
Milyen lehetőségeid adódnak Debrecenben?
A debreceni munkaerőpiac az utóbbi években sokat változott, egyre több cég figyel arra, hogy családbarát környezetet teremtsen a dolgozók számára. A rugalmas munkaidő, a hibrid vagy részmunkaidős lehetőségek már nem számítanak kivételnek – sőt, egyre inkább elvárásként jelennek meg, különösen a kisgyermekes szülők részéről. A helyi álláskereső debrecenallas.hu oldalán is egyre több ilyen pozíció érhető el – külön szűrővel kereshetsz akár részmunkaidős, akár otthoni munkákra. A város ipari parkjaiban, shared service központjaiban és az IT-szektorban is bőven akad olyan lehetőség, ahol a rugalmas hozzáállás nemcsak marketingfogás, hanem valós gyakorlat.
Képzések és önfejlesztés: új lendület a karrieredhez
Ha úgy érzed, kissé kiestél a munka világából, vagy szeretnél új területen elhelyezkedni, Debrecenben többféle képzési lehetőség is a rendelkezésedre áll. A Debreceni Szakképzési Centrum képzési kínálata folyamatosan frissül, és nem ritka, hogy GYES-ről visszatérő édesanyák vesznek részt például adminisztrációs, pénzügyi, HR vagy digitális asszisztensi képzéseken. A Debreceni Egyetem felnőttképzési központja is kínál lehetőségeket részidős, akár online elvégezhető tanfolyamokra. A tudás mindig erő – és egy kis frissítés gyakran csodákra képes, ha új állásra pályázol.
Helyi közösségek, mentorprogramok és támogatások
Bár sokszor úgy érezhetjük, hogy egyedül kell megbirkózni a visszatérés minden kihívásával, valójában rengeteg segítség és támogató közeg érhető el, különösen Debrecenben. A közösség ereje ilyenkor felbecsülhetetlen – legyen szó tapasztalatcseréről, információkról vagy éppen egy-egy bátorító szóról. Több szervezet is kínál konkrét programokat és anyagi támogatást azoknak, akik a GYES után szeretnének újra aktívvá válni a munkaerőpiacon.
Nem vagy egyedül: az anyukák segítik egymást!
Az ember nem is gondolná, mennyit segíthet egy-egy beszélgetés azokkal, akik már átestek ezen a folyamaton. Debrecenben is több olyan helyi csoport, közösség működik, ahol kisgyermekes anyák támogatják egymást, álláskeresési tippekkel, tanácsokkal, motivációval. Ilyen például a Facebookon aktív „Dolgozó anyukák Debrecenben” csoport, ahol napi szinten osztanak meg állásokat, képzéseket és tapasztalatokat.
Anyagi segítség a visszatéréshez
A Munkaerőpiaci Alap és a Családbarát Magyarország Központ keretében elérhető támogatások közé tartoznak a GYED/GYES utáni visszatéréshez kapcsolódó képzési támogatások, illetve bérkiegészítési lehetőségek is. Ezek pályázatfüggők, de érdemes a helyi járási hivatalnál vagy családsegítő központnál érdeklődni a legfrissebb lehetőségekről.
Összefoglalás: egy új fejezet kezdete
Bárhogy is nézzük, a GYES utáni visszatérés nem csupán szakmai, de lelki kihívás is. A jó hír: nem vagy egyedül. Debrecen olyan város, ahol a fejlődés és a családbarát szemlélet találkozik. Legyen szó képzésről, álláskeresésről vagy csak bátorításról, mindig lesz egy újabb lehetőség – csak meg kell találni. És ha most úgy érzed, kissé bizonytalan vagy, jusson eszedbe: már egyszer megtanultál mindent az elejéről – most is menni fog.
DebrecenAllas.hu / P.P.